1. Общие требования безопасности
1.1. К занятиям допускаются лица, прошедшие медицинский осмотр и предоставившие требуемую справку о допуске к занятиям спортом, ознакомленные с правилами поведения, договором и настоящей инструкцией.
1.2. График занятий определяется расписанием клуба. Посетитель обязан соблюдать правила пожарной безопасности и немедленно сообщать тренеру о несчастном случае, травме или неисправности оборудования.
1.3. Без разрешения тренера запрещается использовать спортивное оборудование и инвентарь, заходить в служебные и инвентарные помещения или выполнять упражнения.
2. Перед началом занятий
2.1. Необходимо использовать подходящую спортивную форму и обувь. На открытых площадках одежда должна соответствовать сезону и погоде.
2.2. В зал можно входить только с разрешения тренера. На занятие разрешается брать только необходимые вещи и индивидуальную воду.
2.3. Нельзя приступать к тренировке непосредственно после приема пищи. Опоздавшие могут быть не допущены к занятию.
3. Во время занятий
3.1. Посетитель обязан соблюдать дисциплину, выполнять указания тренера, начинать и прекращать упражнения только по его команде, соблюдать безопасные интервалы и использовать инвентарь по назначению.
3.2. Запрещается применять грубые или опасные приемы, выполнять действия без разрешения тренера, принимать пищу или жевать жвачку, виснуть на оборудовании, повреждать имущество клуба и приносить посторонние предметы.
4. Чрезвычайные ситуации
4.1. При плохом самочувствии, боли, кровотечении или травме необходимо немедленно прекратить занятие и сообщить тренеру.
4.2. При неисправности оборудования занятие прекращается до устранения неисправности или замены инвентаря.
4.3. При задымлении, возгорании, постороннем запахе и иной чрезвычайной ситуации необходимо прекратить тренировку и организованно покинуть помещение под руководством тренера согласно плану эвакуации.
5. После занятия
5.1. Инвентарь следует вернуть в отведенное место, организованно покинуть зал, переодеться и выполнить гигиенические процедуры.
5.2. Об обнаруженных неисправностях оборудования, вентиляции, сантехники или окон необходимо сообщить тренеру или администратору.