Возраст
Детские, подростковые и взрослые группы с разделением по возрасту и подготовке.
Ударные дисциплины
Тайский бокс
Ударная техника руками, ногами, коленями и локтями с последовательным освоением базы.
По расписанию Безопасный старт Группы по уровню
О направлении
Что важно знать до старта
Ударная техника руками, ногами, коленями и локтями с последовательным освоением базы.
Экипировка
Спортивная форма, сменная обувь и вода. Для регулярных занятий понадобятся перчатки, бинты, защита голени и капа.
Первое занятие
Разминка, знакомство со стойкой и базовыми ударами руками и ногами. Интенсивность и работа в парах подбираются по уровню подготовки.
Противопоказания
Острое недомогание, температура и незажившие травмы исключают тренировку. Ограничения по сердцу, суставам или давлению необходимо обсудить с врачом.
Клубы
Где тренироваться
Выбирай ближайший зал и удобное время.
Тайский Бокс/Кикбоксинг ДубнинскаяДубнинская
Тайский Бокс/Кикбоксинг ЯблочковаЯблочкова
Тайский Бокс/Кикбоксинг ДубнинскаяДубнинская
Тайский Бокс/Кикбоксинг Яблочкова (открыт набор)Яблочкова
Первый шаг
Приходи знакомиться с клубом
Подберем направление, группу и тренера под твою цель. Без обязательств и лишних разговоров.
Записаться